自恃坚硬的意思（自以为坚硬的我）

自以为坚硬的我

我一直以来都自认为是一个坚硬的人，因为我在外表上不展露感情，几乎不哭不闹，也很少与人分享我的内心世界。在我看来，这些都是弱点，只有把这些弱点掩藏好，才能在生活中立得住脚。

世界观和价值观的形成

我小时候是在一个传统家庭里长大的，我的父母一直教育我要守规矩、要听话、要勤劳、要诚实，这些都是好习惯，但也让我认为自己需要在人群中表现出色，去得到别人的认可，而这种认可往往是建立在表面的外在形象和成功之上的。

心理压力和应对方式

我的坚硬来自于心理压力和自我期望的加持。但这种状态的保持是需要成本的，我不得不花费更多的精力去保持这个脆弱的自我形象。这时我的应对方式就是追求极致的表现和成就，用这些成就来弥补自己的内心虚弱。但是，这种状态很容易导致疲惫、孤独、焦虑和抑郁，因为我在承受巨大的压力的同时，却无法真正放松和舒缓自己。

自我认知和解决方案

最近，我开始反思自己的内心世界，开始想方设法去培养自己的情商，学习与人真正交流沟通，尤其是情感方面的交流。我也开始接受不完美的自己，不再只是为了让别人认可才去做一些事情，而是真正关注自己想要的、感到有意义的事情。

总而言之，我认为坚硬并不是一个值得赞扬的品质，太过追求坚硬往往会导致自己承受过多的心理压力和负面情绪。更加重要的是，我们应该学会倾听内心的声音，去接受自己的不完美，从而找到真正属于自己的坚韧和力量。