金刚拳手印讲解（金刚拳的印法）

金刚拳的印法

金刚拳，为中国北方拳法之一，其拳势猛烈，森严威武。拳中的一种印法极为重要，就是金刚拳手印。接下来我们将深入讲解金刚拳手印的使用方法、印法种类、印发力道等方面。

金刚拳手印的使用方法

金刚拳手印是金刚拳的核心印法之一，它的作用在于起到增强拳的攻击力、攻击感应及保护手腕的作用。金刚拳手印的使用方法是在拳腕处握紧手指，用力将手指甲部凸出。

一般来说，金刚拳手印的使用方法在操作过程中需要特别注意，要逐渐增加力度，避免手腕受到过度压力，否则会造成手腕骨折等伤害。

金刚拳手印的种类

如今金刚拳手印一共有三种不同的印法，分别是普通金刚拳手印、玉髓金刚拳手印、鹰爪金刚拳手印。

普通金刚拳手印：拇指、食指、中指、无名指、小指同时缩拢，将指尖向中间弯曲，其中食指指尖略微后收，与拇指的指尖紧密贴合。

玉髓金刚拳手印：属于金刚指的变化，四指屈曲，拇指背部朝外展开，有如握住一个老式的木柄锤。在对手的胸、腹、肋部等部位攻击时，用这个手印可减少手部受到的反弹伤害，提高攻防的效果。

鹰爪金刚拳手印：五指并拢，弯曲，两侧指甲自然翘起，犹如鹰爪。鹰爪金刚拳手印是金刚拳中的一种变化手印，适合用于练习肉搏格斗技巧。在实战中，鹰爪金刚拳手印可以利用两侧的指尖来直接摁制对手的喉部、太阳穴、眼角等敏感部位，起到快速制敌的作用。

金刚拳手印的发力方式

在金刚拳中，发力方式非常重要，正确的发力方式可以更好地发挥力量。金刚拳手印的发力方式主要有四种。

1. 顶印发力：即将金刚拳手印按压在目标顶部，顶以求穿。这种印法适用于单人比赛或者练习环节，遇到大量敌人的情况下不建议使用。

2. 内印发力：将拳印插在敌人体内，击出一拳，以求敌人内外损伤，此法可用于战斗中。注意内印发力需要特别注意力度、准确度及用时。

3. 抓印发力：抓住对方领子或者衣角，反复使劲拉扯，用力是由金刚拳手印来完成的。此法往往适用于重拳出击后的紧接着进行的拼搏技术。

4. 托印发力：将手抵在敌人身上，稍稍施力后随即握拳，从内而外弹出，利用金刚拳手印和腕力一起进行攻击。

，金刚拳手印的使用方法和印法都非常重要，除了通过反复的练习来熟练掌握金刚拳手印，也必须注意配合合适的发力方式，这样才能在实战中发挥出金刚拳的威力。